問題分析：你好.這個情況多由于勞累、睡眠不足、精神壓力大、生氣等原因導致的情況.
意見建議：建議服用維生素B1+谷維素+鎮腦寧+西比林進行治療為宜！平時應注意低鹽低脂飲食.避免喝 酒抽煙.避免吃辛辣刺激性的食物.注意勞逸結合.保持良好心情.避免情緒過度波動即可.