問題分析：如果是已經確診的糖尿病患者，需要嚴格控制血糖，老年人可以適當放寬，以免發生低血糖。而血糖控制不佳的原因除了藥物劑量和劑型不合適之外，飲食控制也非常重要，很多病人控制好了飲食，血糖也跟著控制的理想了，而不控制飲食，是很難講血糖控制在良好范圍的。
意見建議：先從生活飲食改善入手，合理分配三餐，戒煙酒，適當有氧運動，忌口，高糖食物不要吃，可以去內分泌科就診，根據你的體重，血糖情況，制定一份最適合你的飲食方案。