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臥推肩胛骨痛怎么辦
我前段時間身體不舒服,去做了臥推,然后就出現疼痛的現象,臥推肩胛骨痛怎么辦?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
張博

副主任醫師外科

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院三級甲等

可能有肩胛骨周圍的一些軟組織挫傷,這些挫傷可能程度比較輕,只有在受到劇烈的壓迫或者是劇烈活動的時候才能夠表現出來。也可能有一些肩胛骨的相關損傷,因為在做臥推的時候肩胛骨需要承受非常大的應力,在持續的擠壓摩擦當中有可能造成一些骨的挫傷,甚至是骨折。

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