問題分析：你好，一般正常成年男性陰莖疲軟時長度為6-9cm，勃起時長度額為11-16cm，從你描述的表現不能排除前列腺炎的問題，建議你可以去醫院進行前列腺液的檢查可以明確診斷
指導建議：建議注意個人衛生，避免性生活，注意休息，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒。