病情分析： 你好：考慮你的情況腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。 其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
意見建議：建議你保持良好心態，可以去醫院檢查一下，針對性治療。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。另外注意休息與營養的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康復！