病情分析：一般指甲凹凸不平是身體缺乏微量元素或著是缺鈣,鋅的表現(xiàn),如果你的指甲想勺子一樣的內(nèi)凹的話,也有可能是貧血的表現(xiàn).你到正規(guī)的醫(yī)院去查個(gè)血常規(guī)和電解質(zhì)幾可以知道你的情況具體是什么了,
意見(jiàn)建議：如果是缺乏微量元素針對(duì)性的補(bǔ)充就可以了,如果是貧血就需要你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),注意均衡營(yíng)養(yǎng).