問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況的話很有可能是由于氣血不足引起來(lái)的情況或者是由于肝陽(yáng)上亢引起來(lái)的情況
意見(jiàn)建議：如果是氣血不足引起來(lái)的情況的話我建議你可以喝點(diǎn)八珍顆粒或者是當(dāng)回補(bǔ)血顆粒的效果是不錯(cuò)的，或者喝點(diǎn)中藥，如黃芪，陳皮，人參，茯苓，白術(shù)，甘草，熟地，當(dāng)歸，芍藥，川芎，如果是肝陽(yáng)上亢的話我建議你可以喝點(diǎn)天麻鉤藤丸的效果是不錯(cuò)的，另外注意不要吃辛辣油膩生冷的食物，清淡飲食，多喝水，希望我的回答能幫助到你，謝謝