您好，這屬于失眠的范疇，說夢話和磨牙很可能是腹中存在寄生蟲的情況。除此之外還有可能是植物神經功能紊亂，神經衰弱的表現。建議去內科做一下檢查，檢查一下腸道內有沒有蛔蟲之類的寄生蟲存在。

你好,這考慮是日間過于緊張,壓力過大所引起的,建議采用中藥調理和心理輔導相結合的方法治療,效果明顯.平時注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動.放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.

你好師傅，中醫一般認為體虛汗多以肺表虛、氣虛不固導致的為多，而磨牙與脾胃功能不好、腸道寄生蟲等為主，而睡眠質量差、經常說夢話以心不藏神、心血不足等導致的為主因此目前的情況應該在專業中醫師望聞問切與辨證分型的指導下，使用一些中草藥來調理為好，也可以預防性服用腸蟲清來打打蟲，中成藥以加味玉屏風顆粒、參芪

你好，白天精神過度緊張會容易引起夜晚夢多，出現磨牙等情況，要注意調節自己的情緒。你好，建議你平時注意保持良好的心情，不要壓力過大，注意要保持適量的運動，有助于恢復調理。祝好。

你好，根據您的情況來看的話，應該是屬于營養吸收不好，或者是缺鈣等原因引起的。指導建議：建議您平時要保證充足睡眠，多吃點含鈣高的食物，不要給自己太大的精神學習壓力，可以服用碳酸鈣進行調理，必要時檢查一下微量元素。

引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調節工作、生活所帶來的壓力可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

您好，這屬于失眠的范疇，說夢話和磨牙很可能是腹中存在寄生蟲的情況。除此之外還有可能是植物神經功能紊亂，神經衰弱的表現。建議去內科做一下檢查，檢查一下腸道內有沒有蛔蟲之類的寄生蟲存在。

你好，根據你所描述的情況，目前的癥狀不排除有缺乏微量元素和重金屬超標引起的情況。指導建議：建議多注意觀察目前的情況，需要到醫院進行微量元素檢查和重金屬檢查，根據檢查結果再做進一步的判斷和治療，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

如果平時缺乏體育鍛煉，體育活動比較少那么睡眠過程當中就容易出現這種夢話和磨牙的情況，也就是一個睡眠不實的，表現，建議你加強體育鍛煉，另外可以口服葡萄糖酸鈣，改善體內鈣質的攝入慢慢的調整沒有太大問題。