你好，你說的這種情況與勞損有關(guān)，首先得注意休息，不要過多活動(dòng)，局部熱敷，按摩，堅(jiān)持熱水泡腳，可以局部封閉針治療，效果不錯(cuò)。

可以涂抹扶他林乳劑，吃點(diǎn)戴芬，注意休息做做理療

您好，跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥,如果不及時(shí)治療,會(huì)長期疼痛和活動(dòng)后加重,但是問題也不大,中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁按摩的,按摩后炎癥會(huì)擴(kuò)散.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼

合理休息，穿軟鞋，熱水泡腳，可以局部封閉治療

考慮是你近段時(shí)間運(yùn)動(dòng)量增加引起肌肉韌帶損傷，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中藥外洗治療。

您好，跟腱炎是臨床常見而病情不是很嚴(yán)重的韌帶性疾病，此病的好轉(zhuǎn)，需要藥物對癥處理，針灸等治療相結(jié)合，更需要多休息一下才行，會(huì)好起來的。1.建議服用雙氯芬酸鈉、活血止痛片這兩種藥物，到康復(fù)科做患側(cè)跟腱周圍針刺、推拿、蠟療的治療；2.減少站立、行走的時(shí)間，多休息，暫時(shí)不參加劇烈的活動(dòng)，不穿過硬過緊的鞋子

是的，時(shí)間不能確定的，需要根據(jù)您的情況而定的，您還是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的。

跟腱處的疼痛除了跟腱局部的勞損外，跟小腿部的肌肉疲勞勞損關(guān)系也很大，

跟腱炎如果非常嚴(yán)重的話可以考慮封閉治療。。