你好，社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合，感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的一種精神疾病。害怕自己的一言一行被別人注意，跟陌生人說(shuō)話會(huì)出現(xiàn)緊張，害怕發(fā)抖等癥狀。首選心理治療，一般是行為治療和系統(tǒng)脫敏治療。因?yàn)椴荒苊嬖\，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理咨詢。

你好，社交恐懼癥是焦慮癥的一種，在陌生人面前或者公共場(chǎng)合之下會(huì)出現(xiàn)一些焦慮的癥狀伴有一定的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動(dòng)性緊張建議您在交談的時(shí)候轉(zhuǎn)移一下注意力，將注意力就轉(zhuǎn)移交談內(nèi)容上，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮藥物

你好，恐懼癥是一種對(duì)某種事物產(chǎn)生過分的不合理的恐懼并伴有回避其所懼怕的對(duì)象為主要特征的精神障礙,生活護(hù)理：用積極的心態(tài)面對(duì)這些事物在心理暗示自己那些東西很平常不是自己所害怕的事物.樂觀自信.

社交恐懼癥一般都是抑郁癥的前期表現(xiàn)，要積極的鍛煉，克服社交恐懼癥。