指導意見：一般在懷孕40天左右由于胎盤絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素、致使乳腺增大，而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期，不需治療，妊 娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果， 不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源，