對于前列腺增生的治療，除了藥物外，生活方式調整也很重要。建議采用自然療法輔助治療，如清淡飲食、多食水果蔬菜等。
參芪冬瓜湯：使用15克黨參、20克黃芪和50克冬瓜，煎煮后調味食用，具有健脾益氣的作用。
桂漿粥：將5克肉桂和30克車前草煎汁，加入50克粳米煮粥，空腹服用可溫陽利水。
杏梨石葦飲：10克苦杏仁、12克石葦、15克車前草與1個鴨梨同煮，加冰糖調味飲用，可瀉肺火、利尿。
利尿黃瓜湯：煎煮10克瞿麥后加入黃瓜片，調制后食用，有助于利水。
南瓜子：適量作為零食食用，對前列腺健康有益。這些方法結合清淡飲食和規律生活習慣，能有效改善癥狀。