體內濕熱重，患者可以試著使用食療的方式來改善體內濕熱重的情況。首先薏米紅豆煎就是很好的選擇，可以早晚分服。另外將新鮮的馬齒莧用水煎以后外洗口服效果都不錯。除此之外黃豆、冬瓜、黃瓜這類食物也具有祛除體內濕氣的效果。如果因為濕氣重而引發了濕疹現在患者可以試著使用野菊花、地丁草等藥物來泡茶喝。