得了尋常型銀屑病的患者護(hù)理可：每天要適當(dāng)曬曬太陽。曬太陽不但可以殺滅皮損表面的真菌和細(xì)菌，而且對(duì)皮損愈合有好處。保證充睡眠的充足，不熬夜。注意營養(yǎng)均衡，不吃對(duì)皮膚有刺激的食物，比如大蔥、大蒜等，不喝或者少喝茶和咖啡。戒煙。香煙中含有多種害物質(zhì)，長期吸煙會(huì)使皮膚變得干燥過敏。選擇無刺激的護(hù)膚品為皮膚保濕。