打羽毛球肘關節痛可以到醫院的疼痛科做針灸，按摩，理療等來緩解。首先禁止做引起疼痛的動作，冰敷一周，每天一次，每次15到20分鐘。可戴護具。限制腕肘翻轉或伸直。運動時前臂帶彈力繃帶，松緊度適中。