問(wèn)題分析：你好。絕大多數(shù)頸椎病，是因?yàn)樽藙?shì)不正確引起的。長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)頸部的肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)。產(chǎn)生炎性水腫滲出，甚至粘連。引起疼痛。
意見(jiàn)建議：建議多注意休息。一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)時(shí)頸部的肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)。牽引按摩康復(fù)理療，局部熱敷。口服一些消腫止痛，活血化瘀營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。癥狀可以得到緩解。