問題分析：您好，按癥狀來說很常見的，應該考慮是存在肌肉活動過度引起的，導致酸痛，一般來說跟你過度活動有關
意見建議：其實短期可以嘗試按摩，熱敷患處調節好，還可以適當的補鈣，都有幫助的，希望你不要存在壓力，應該影響不大的