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體重減輕失眠多夢易怒、易激動

性別：女

年齡：60

體重減輕失眠多夢易怒、易激動很難控自己的情緒唾液少:
抗甲狀腺過氧化物酶抗體549甲狀腺球蛋白296甲狀腺球蛋白0.64
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
龐吉成

主治醫師精神科

淄博市婦幼保健院三級甲等

避免失眠的最有效方法是使生活起居規律化養成定時入寢與定時起床的習慣從而建立自己的生理時鐘有時因必要而晚睡早晨仍然按時起床；遇有周末假期避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲睡多了無用

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