問題分析：你好，乙狀結腸癌術后一日三餐要按時，葷素搭配不要偏食，也不能因為手術后就一味的大補，可以適當的進補但是不宜大補，同時最好多喝些湯，不要經常出粗糧。
意見建議：平時要有適當的運動，例如早上起來后可以跑跑步，飯后可以出門散散步等，同時要注意盡量少吃粗糧和瓜子這類不易效果的食物，要保持充足的睡眠，睡覺前可以喝杯溫牛奶。