動起來沒事,不動就頭暈的原因可能是低血壓，神經官能癥。
1、低血壓：若患者處于低血壓的狀態，長期的血壓偏低會引起頭部的供血不足，患者會覺得頭暈、昏沉感，而活動起來后血壓會有所升高，因此頭暈的癥狀可能會有所緩解。建議患者在日常生活中注意規律作息和以清淡、易消化、高蛋白食物為宜，也可進行適當的體育鍛煉，還要遵醫囑使用腎上腺素等升壓藥物提升血壓和去甲腎上腺素等藥物改善血液灌注，若是由外傷等導致的大出血引起的低血壓，應及時進行手術治療。
2、神經官能癥：因為不活動時的注意力過于集中，患者會自覺地認為頭暈的癥狀比較明顯。而在活動時，由于注意力分散，反而覺得頭暈的癥狀得到改善。建議應及時到心理門診就診，并進行心理疏導、心理干預等治療措施，消除自身緊張焦慮的情緒后，頭暈的癥狀可以緩解。
若出現動起來沒事,不動就頭暈的癥狀，應及時到醫院就診，明確病因并采取相應的治療措施