正常情況下1歲寶寶可以吃冬瓜，不僅不會對身體造成不利影響，還可以為寶寶補充營養，有利于排尿或排便等。
1歲寶寶的胃腸道功能已經有一定發育，并且已經有部分乳牙萌出，早已在寶寶6個月時開始逐步、適量添加輔食，此時可以適當吃軟飯、面條、饅頭、碎菜等。冬瓜中含有豐富的維生素C、維生素B1、氨基酸、鉀元素、鎂元素、磷元素、鈣元素等營養成分。如果家長在給寶寶添加冬瓜時，寶寶未出現異常情況，如腹瀉、嘔吐等，通常可適量給寶寶吃冬瓜，有助于補充生長發育所需要的營養物質、水分，還可促進排尿、緩解便秘等。
家長不要給寶寶吃較多冬瓜，以免攝入過多粗纖維，加重胃腸道負擔，出現腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。另外家長烹飪冬瓜時需注意將冬瓜完全煮爛或做成泥狀物等，有利于寶寶消化、吸收，尤其是咀嚼功能較差、胃腸道功能較差的寶寶。但如果發現寶寶對冬瓜過敏，則不可以繼續吃，以免誘發皮膚紅疹、皮膚瘙癢等。
平時家長還應注意寶寶飲食多樣性，少食多餐，適當給寶寶喝水，多帶寶寶進行戶外活動，保證寶寶作息規律，有利于寶寶生長發育。