經期吃芒果干通常不會產生嚴重的后果，建議遵醫囑控制食用量。
芒果干富含多種營養元素，如蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵、磷等。在月經期間，食用芒果干通常能為女性提供必要的糖分和能量，從而有助于緩解月經期間的乏力和癥狀。但是，女性應避免過量地吃芒果干，以免加重胃腸道的負擔，出現腹脹、腹痛、惡心、噯氣等癥狀，還可能導致血糖升高，不利于身體健康。
在月經期間，女性應保持良好的個人衛生習慣，要及時更換衛生巾、衛生棉條等衛生用品，還要及時換洗內褲，可以適當用清水清潔外陰，不宜發生性行為，以免造成感染，不利于身體健康。