腳趾頭起皮，可能是皮膚干燥、足癬、剝脫性角質松解癥、濕疹、汗皰疹等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.皮膚干燥：環境干燥、頻繁洗腳或使用刺激性強的清潔產品，會破壞腳趾頭皮膚的油脂膜，使皮膚水分流失過快，角質層細胞缺水，從而變得干燥、起皮。尤其在秋冬季節更為常見。可口服維生素E軟膠囊抗氧化，保護皮膚細胞；外用凡士林等保濕劑，涂抹于腳趾頭，鎖住皮膚水分；若起皮伴有裂口疼痛，可口服布洛芬膠囊止痛，減少洗腳次數，避免使用過熱的水和刺激性香皂，多喝水，多吃蔬菜水果，補充水分和維生素。
2.足癬：皮膚癬菌感染足部皮膚，常見的如紅色毛癬菌等。真菌在腳趾頭皮膚角質層生長繁殖，分解角質蛋白，破壞皮膚正常結構，導致角質層細胞脫落，出現起皮現象，常伴有瘙癢、水皰、異味等癥狀。因為真菌破壞了皮膚的屏障和正常代謝。治療可口服伊曲康唑膠囊抗真菌（用藥期間需監測肝功能），其能抑制真菌細胞膜麥角固醇合成；外用鹽酸特比萘芬乳膏，直接作用于感染部位殺真菌；若瘙癢嚴重，可服用氯雷他定片止癢，同時保持足部干燥，穿透氣鞋襪，避免與他人共用拖鞋等物品，防止交叉感染。
3.剝脫性角質松解癥：病因不明，可能與遺傳、多汗、情緒等因素有關。主要表現為腳趾頭皮膚角質層片狀剝脫，無明顯炎癥，一般不伴有瘙癢或疼痛。可能是皮膚角質層細胞間黏合物質異常，導致角質層容易脫落。可外用維A酸乳膏改善角質代謝，促進皮膚細胞正常分化；口服復合維生素B片補充多種維生素，有助于維持皮膚正常功能；使用溫和的保濕產品，如含有甘油的乳液，保持皮膚濕潤，不要撕扯脫皮部位，防止損傷皮膚。
4.濕疹：與遺傳、免疫功能異常、接觸過敏原（如化纖襪子、某些清潔劑等）或處于潮濕環境有關。濕疹使腳趾頭皮膚角質層含水量改變，炎癥細胞浸潤，出現紅斑、丘疹、水皰等多形性皮損，水皰破裂或炎癥消退后起皮，瘙癢明顯。可口服依巴斯汀片止癢，其對組胺H1受體有高度選擇性抑制作用；外用糖皮質激素藥膏如地塞米松軟膏減輕炎癥；若局部有滲液，可先用3%硼酸溶液濕敷，減少滲出，緩解瘙癢，避免搔抓，保持足部通風透氣。
5.汗皰疹：可能與精神因素、局部過敏、感染等有關。在腳趾頭汗腺導管堵塞，汗液潴留，引發皮膚炎癥反應，表皮與真皮分離，形成起皮。初期多為深在性小水皰，水皰干涸后脫皮，常伴有不同程度的瘙癢。口服谷維素片調節自主神經功能，改善精神緊張狀態；外用尿素軟膏保濕、軟化角質；若水皰破裂有感染風險，可口服頭孢克肟膠囊抗感染，避免接觸刺激性物質，保持足部干爽。
使用上述藥物時要謹遵醫囑。日常護理要注意選擇透氣、吸汗的鞋襪；保持足部清潔，但不要過度清潔；避免長時間站立或行走，減少腳底摩擦；飲食清淡，少吃辛辣、油膩、海鮮等易過敏食物；若有脫皮現象，不要用手撕扯，防止損傷皮膚。