橙子是較為常見的一類食物，基本上可以與任何事物一同食用，不會造成嚴(yán)重的不良反應(yīng)。但是由于不同的食物成分不同，在橙子同時食用時，可能造成營養(yǎng)難以吸收，食物口感變差等情況，應(yīng)注意避免與檳榔、牛奶、獼猴桃、海蠣子等一同食用。
1、檳榔：檳榔為堿性食物，含有檳榔紅色素、鞣質(zhì)等成分，而橙子為酸性食物，二者同時會出現(xiàn)中和反應(yīng)，影響橙子的營養(yǎng)價值和味道；
2、牛奶：牛奶中含有大量蛋白質(zhì)，而橙子是酸性物質(zhì)，一起食用會導(dǎo)致牛奶在體內(nèi)凝結(jié)，抑制了營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；
3、獼猴桃：橙子和獼猴桃都屬于寒性物質(zhì)，同時食用會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀；
4、海蠣子：海蠣子會抑制人體對維生素C的吸收，同時食用不利于人體吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失。
橙子中含有蘋果酸、檸檬酸、果膠、糖類等物質(zhì)，具有生津止渴、降脂、清腸、消食消氣的功效，但胃虛寒、糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。