體外一般指體外射精。開始月經的前兩天同房體外射精，一般不會懷孕，通常不建議在月經期間同房。
一般情況下，精子與卵子結合后在子宮同房才能算懷孕。如果是月經周期正常的女性，其排卵期一般在下次月經前14天左右，所以月經前兩天一般不是排卵期，沒有卵子與精子結合，通常不會懷孕。并且同房是采取的體外射精，沒有精液進入體內，即使有少量精液意外進入體內，但是女性會有經血排出，會將精液一同排出，所以很難出現懷孕的情況。
需注意的是，不建議在月經期間同房，此時女性的宮頸處于開放狀態(tài)，很容易受到細菌感染，引起婦科炎癥。并且經期女性身體較為虛弱，同房導致體力消耗過多，可能會加重不適。