女性獻血通常要避開月經期3天左右。
月經期的女性體質較弱，自身的免疫力、體力也會有所下降，在這種情況下是不適宜獻血，否則會導致體力損傷嚴重，很容易疲乏，甚至是生病。一般獻血要求避開月經期，一般大多在快來月經前，以及月經剛結束的3天左右，是需要避免獻血的。
建議女性去正規機構獻血，避免傳染疾病，獻血后需要保證充足睡眠，避免貧血，且在獻血前7天避免服藥。女性需要避免空腹獻血，不吃過多油膩食物，包括炸雞、比薩、薯條等。女性在獻血時保持冷靜，避免不適癥狀的出現。獻血結束后，需要留院觀察30分鐘左右，加強營養物質的攝入。
