一般情況下，不能天天喝速溶咖啡，如果天天喝，可能會出現(xiàn)肥胖、血壓升高、心率加快等不良反應。具體分析如下：
速溶咖啡具有振奮精神、消除疲勞等作用，但天天喝容易出現(xiàn)不良反應，危害身體健康，所以一般不建議天天喝。速溶咖啡中的脂肪和糖分較高，天天喝可能會加重人體腸胃負擔，如果不能及時代謝，容易導致肥胖。速溶咖啡中含有咖啡因，如果天天喝容易導致咖啡因攝入過多，使交感神經系統(tǒng)呈興奮狀態(tài)，還可能會引起動脈血管收縮，出現(xiàn)血壓升高、心率加快等不適癥狀。
在日常生活中，喝速溶咖啡需要控制劑量，如果出現(xiàn)不良反應，應及時去醫(yī)院就診。