手指甲太薄太軟可能是由于營養成分不足、掌拓角化疾病或扁平苔蘚等原因引起的。在醫生的建議下，患者應補充身體所需的各種營養，并根據具體病因選擇合適的藥物治療。如果有其他原因引起的手變形，可以選擇手術治療或者通過藥物進行修復。手指甲過于薄弱和柔軟，常見是因為缺少維生素、蛋白質和其他微量元素所致。
1、營養成分不足：指甲過薄或過軟與營養成分的缺乏密切相關，例如蛋白質、B族維生素和維生素A的缺乏。這種情況可能會導致礦物質的流失，從而引發指甲營養不足，也可能是由于鈣和磷的缺乏所致。因此，對于患有甲溝炎的人來說，應該注意補充一些營養豐富且容易吸收的食物。患者有機會前往醫院進行微量元素檢測，并在醫生的專業指導下，通過口服多種維生素和葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。如果出現甲溝炎時還需要配合外用中藥或藥膏來治療。在日常飲食中，可以多攝取富含磷、鈣和蛋白質的食物，例如蛋黃、動物的內臟、核桃、魚和蝦等，同時也要確保攝入新鮮的蔬菜和水果。
2、掌拓角化疾病：掌拓角化病可能會使手指甲變得更薄、更軟，這可能與遺傳、皮膚蛋白酶和皮膚離子的變異等多種因素有關。臨床上主要表現為手掌部出現圓形或橢圓形紅斑丘疹并逐漸增大成結節狀，邊界清楚，有時可見色素沉著，皮損表面粗糙，疼痛明顯，嚴重影響了患者生活質量及工作學習。在醫生的建議和指導下，患者可以選擇使用阿達帕林凝膠、復方乳酸乳膏等藥物進行外部治療。
3、扁平苔蘚：上面提到的癥狀也有可能是由扁平苔蘚引發的，而扁平苔蘚實際上是一種病因尚不明確的特發性炎癥性皮膚疾病。扁平苔蘚會使人的甲床發生角化過度或異常增厚。當皮膚出現炎癥性感染時，這可能會引發慢性皮膚疾病，從而使炎癥反應更容易使指甲變得脆弱和薄弱。當這種情況發展到一定程度時，會發生甲下結節或斑塊狀增生，并伴有瘙癢和疼痛，影響正常工作及生活。在這種情況下，患者可以按照醫生的建議口服伊曲康唑膠囊、潑尼松片等藥品進行治療。
平時注意保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。適量運動，增強身體免疫力。