指甲太軟了可以通過涂甲膜、吃含鈣豐富的食物、治療原發病等辦法變硬，具體如下：
1、涂甲膜：指甲很軟很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有給指甲補充水分、提亮光澤、改善粗糙、促進指甲生長、防治脆弱易斷等作用，涂抹甲膜給指甲補充水分和營養，讓指甲逐漸變硬變亮麗。
2、吃含鈣豐富的食物：如：奶制品、蝦皮及海產品、豆制品等食物，芝麻醬、金針菜、木耳、南瓜籽（炒）、芹菜、花生仁等食物含鈣豐富，多吃也有利于促進指甲堅硬。
3、治療原發病：真菌感染指甲以后，甲板受到一定的侵蝕，這時候指甲的甲板就可能會出現一定的硬度的改變，從而就變軟。患者可以在醫生的指導下外用硝酸異康唑或者達克寧軟膏等藥物進行局部治療，同時要注意局部衛生，防止傳染，避免刺激性飲食，避免燙洗搔抓等。