如果一歲五個(gè)月的寶寶睡覺總是翻來(lái)覆去，考慮與睡前運(yùn)動(dòng)量大、消化不良、病毒性感冒等因素相關(guān)，需要采取具有針對(duì)性的措施干預(yù)。
1、睡前運(yùn)動(dòng)量大：該年齡段的寶寶通常比較活潑好動(dòng)，可能導(dǎo)致睡覺前的運(yùn)動(dòng)量比較大，使交感神經(jīng)興奮性升高，令寶寶睡覺時(shí)有不停翻身的表現(xiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免讓寶寶在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以讓寶寶在睡前喝一杯熱牛奶，通常有助于睡眠。
2、消化不良：處于上述年齡段時(shí)，寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，比較容易出現(xiàn)消化不良的情況，常有腹脹、惡心、腹痛等癥狀，可能導(dǎo)致寶寶在入睡后頻繁翻身。家長(zhǎng)應(yīng)注意為寶寶調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適當(dāng)?shù)刈寣殞毘噪u蛋羹、牛奶粥等比較容易消化的食物，可遵醫(yī)囑給寶寶使用酪酸梭菌活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物來(lái)治療，以調(diào)節(jié)消化道內(nèi)菌群平衡，增強(qiáng)機(jī)體消化功能。
3、病毒性感冒：如果家長(zhǎng)不注意為寶寶保暖，可能引起病毒性感冒，使寶寶出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、咽痛、發(fā)熱等癥狀，此類癥狀容易使寶寶的睡眠質(zhì)量下降，令寶寶在睡覺時(shí)多次翻身。家長(zhǎng)應(yīng)注意及時(shí)為寶寶增添衣物，可遵醫(yī)囑給寶寶服用小兒感冒靈顆粒、抗病毒口服液、連花清瘟顆粒等藥物，以清熱解毒、改善癥狀。
除上述原因外，該現(xiàn)象也可能是其他因素所致，如急性胃腸炎、維生素D缺乏性佝僂病、細(xì)菌性肺炎、寄生蟲病等。若該癥狀長(zhǎng)期存在，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶接受系統(tǒng)檢查，明確情況后積極處理。