堵奶是指乳房出現(xiàn)硬結(jié)，奶水流出不暢甚至發(fā)生阻塞，也就是形成所謂的奶結(jié)，從而表現(xiàn)為乳頭有小白點等情況，可根據(jù)癥狀輕重進行相應(yīng)的處理，使小白點沖出來。
1、癥狀較輕：當(dāng)堵奶的情況發(fā)生時，如果癥狀較輕，可以用一塊濕熱的毛巾敷在堵塞區(qū)域5分鐘，然后朝乳頭方向輕輕按摩堵塞處，以促進乳汁流出。在喂奶時也可讓寶寶優(yōu)先吃堵奶側(cè)乳房，輔助寶寶下頜正對著堵塞部位吃奶，這樣有助于寶寶舌頭幫助疏通堵塞部位，使乳汁能夠?qū)⑿“c沖出來；
2、癥狀較重：如果堵奶癥狀較重，可以就醫(yī)尋求醫(yī)務(wù)人員幫助，在將局部皮膚消毒、清潔后，用無菌細針將白色斑塊表面的膜挑開，再用吸奶器吸出積乳，同時用輔助手法按摩，使乳性團塊消失。在將局部清洗干凈后，可外涂紅霉素軟膏，以免發(fā)生感染。
預(yù)防乳頭堵奶需要注意乳頭衛(wèi)生，每日用肥皂和溫開水清洗乳頭、乳暈，以防乳漬殘留。此外，女性要穿寬松內(nèi)衣，且要經(jīng)常更換內(nèi)衣，以防乳頭皮膚擦傷，避免因乳頭破損而導(dǎo)致堵奶。