胳膊勞損癥狀主要是局部腫痛及按壓痛、肌力下降及肌肉萎縮、關節活動受限等，一般與過度活動有關，建議及時到醫院就診并通過藥物治療、物理治療等措施進行改善。
1、局部腫痛及按壓痛：胳膊勞損者筋膜、肌肉等部位可能出現損傷，導致血管破裂或組織液滲出，局部出現淤血、腫脹、皮膚發紅等，會刺激痛覺神經而引起疼痛，呈持續性鈍痛，偶有銳痛，休息后癥狀可緩解，活動、受涼后可加重。按壓時會使局部壓力增高，刺激加重而出現按壓痛，可遵醫囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物；
2、肌力下降及肌肉萎縮：胳膊勞損者由于局部疼痛、酸脹而使患者不敢活動，長期不活動或活動減少會使胳膊部位的肌肉出現萎縮，引起肌力下降。表現為胳膊患肢比健側小、屈伸胳膊力量減弱等，嚴重者可能導致局部軟組織壞死，會在不同程度上影響患者日常生活、工作。建議在醫生指導下及時進行康復訓練，以維持胳膊功能；
3、關節活動受限：胳膊勞損者可能由于疼痛、周圍組織粘連等而引起關節不同程度地活動受限，可出現胳膊外展、后伸及前屈等方向的活動不便利。應當注意避免過早負重、頻繁勞累等，局部腫脹明顯、積液較多者可通過穿刺或切開方式進行引流，以減輕局部不適。