孕婦通常沒有絕對禁忌的水果，一般不存在懷孕1-3月禁吃的十大水果，只要適量吃即可。
在懷孕1-3月時，孕婦能吃大部分水果，如蘋果、香蕉、葡萄、櫻桃、橘子、火龍果、西柚、西瓜、草莓、芒果、柿子、獼猴桃、石榴、荔枝等。上述水果都含有豐富的營養物質，如維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鉀等，可以為孕婦自身以及胎兒提供身體所需要的營養，有益于孕婦及胎兒的健康。
需要注意的是，孕婦在吃水果時要合理地控制食用量，不可以過量進食，以免加重胃腸道負擔，防止出現腹脹、惡心、噯氣、腹痛、嘔吐等不良反應。