乳汁堵塞的女性可以吃雞蛋、鯽魚、菠菜、蘋果、大棗等食物輔助通乳，可以在醫生指導下吃乳癖消片、通乳顆粒、蒲公英膠囊、甲硝唑片、乳核散結片等藥物通乳。
一、食物
1、雞蛋：雞蛋中含有豐富的營養物質，可以補充身體所需，有助于促進乳汁的分泌，對通乳有一定的促進作用。
2、鯽魚：鯽魚中含有豐富的蛋白質、微量元素等營養物質，可以為機體提供營養，進而刺激乳汁的分泌，有助于改善乳汁堵塞的情況。
3、菠菜：菠菜中含有植物雌激素，能夠刺激乳腺發育和乳汁分泌，乳汁堵塞的女性適量吃可以促進乳汁分泌。
4、蘋果：蘋果中含有大量的維生素，適量吃可以促進機體的新陳代謝，有助于保證乳汁充分分泌。
5、大棗：部分女性出現乳汁堵塞的情況可能是氣血不足導致的，可以適量吃大棗，其中含有鐵元素、葉酸等物質，能夠改善氣血不足。
二、藥物
1、乳癖消片：乳癖消片主要由鹿角、蒲公英、雞血藤等組成，具有軟堅散結、清熱解毒、活血消癰的功效，可用于改善乳汁堵塞的癥狀。
2、通乳顆粒：通乳顆粒由黃芪、通草、黨參等組成，具有益氣養血、通絡下乳的功效，可以改善乳汁堵塞，起到通乳的作用。
3、蒲公英膠囊：蒲公英膠囊由蒲公英組成，具有清熱消炎的功效，如果是乳腺炎導致的乳汁堵塞，可以使用該藥物來減輕炎癥。
4、甲硝唑片：如果女性平時不注意個人衛生，可能由于厭氧菌感染導致乳汁堵塞，可以使用甲硝唑片來殺滅厭氧菌，從而改善病情。
5、乳核散結片：乳核散結片由柴胡、昆布、黃芪等組成，具有疏肝活血、祛痰軟堅的功效，可以用來改善乳汁堵塞。
如果出現不適癥狀，要及時前往正規醫院就診。平時要注意調整生活方式，盡量早睡早起，避免過度勞累。