艾灸腳底時濕濕的，有可能是在排濕氣，也有可能不是。

1、是排濕：

艾灸是對穴位或病變部位進行燒灼、溫熨的中醫治療方法，可以起到溫經散寒的效果，從而排出身體里的寒濕。所以在做了足部艾灸之后，可能會出現足部濕潤的感覺。該現象在中醫里是一種很常見的排毒現象，不用太過緊張，可以選擇用溫水清洗或者是泡腳來減輕不適，還要經常更換鞋子和襪子。

2、不是排濕氣：

艾灸為溫熱之物，在足底進行艾灸通常能夠溫經通絡，促進足底血液循環。但由于腳底的汗腺比較發達，比較容易出汗。在足部做了一次艾灸之后，足部通常會溫度升高，產生熱氣，可能會出比較多的汗，進而感到濕潤。

在日常生活中，要注意控制艾灸時艾灸條、艾灸柱等物品與皮膚的距離，也不要施灸次數太多，以免損耗了體內的氣血。除此之外，在進行艾灸后還要做好皮膚的保溫工作，不要立即喝冷水，也不要立即洗澡，以免讓寒邪侵入體內。