孕28周一走路肚子就發緊發硬可能是胎兒活動、羊水過多、先兆流產等原因引起的，建議女性及時就醫治療。
1.胎兒活動：懷孕28周的時候，胎兒已經接近成熟，可能會在子宮內頻繁活動，女性在走動的時候，如果胎兒也處于活動期間，就容易出現肚子發硬的情況，這是一種正常現象，不用特殊治療。
2.羊水過多：部分孕婦可能存在羊水過多的情況，造成子宮張力過大，就會出現肚子發緊發硬的現象。此種情況下，孕婦需要做胎心監護，嚴格控制飲食，避免羊水過多。
3.先兆流產：如果懷孕28周時稍微走動肚子就發硬、緊繃，同時伴隨著陰道出血的情況，不排除是先兆流產的可能，建議女性及時就醫進行保胎治療。
此外，該癥狀也可能是子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因導致的，建議及時就醫，完善相關檢查后對癥治療。