心臟不好的人可以喝茶,但不建議大量飲用。
茶葉內(nèi)含有氨基酸、茶多酚、維生素以及碳水化合物等成分,可以起到減肥瘦身、提神醒腦等功效,也可以起到降低高血脂、高血壓、高血糖等作用,一般可以用于改善高脂血癥、動(dòng)脈硬化等病癥。平時(shí)心臟不好的人少量喝茶可以起到利尿的作用,從而降低心臟的負(fù)擔(dān),而且少量喝茶可以降低血內(nèi)膽固醇的濃度,也可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,從而起到預(yù)防動(dòng)脈血管硬化的情況。但是,茶葉內(nèi)含有咖啡因,大量服用可能會(huì)影響患者神經(jīng)系統(tǒng)。
心臟不好的人平時(shí)要注意情緒的穩(wěn)定,可以適當(dāng)進(jìn)行散步、打羽毛球、打太極、跳繩等戶外運(yùn)動(dòng)。
