患者可能因為不注意口腔衛生、愛吃甜食等，導致牙齒產生齲洞、牙齦萎縮，導致牙縫變大，出現指甲卡牙齒縫里的現象。患者可以采用漱口、刷牙、使用牙線等方法取出指甲。由于指甲內細菌較多，建議日常生活中盡量避免使用指甲清理牙縫。
1、漱口：患者指甲卡牙齒縫里，首先要用溫鹽水漱口，防止細菌感染牙齒，引發口腔炎癥；
2、刷牙：若指甲卡牙齒縫里卡得比較緊，這時漱口無法解決，可以用刷牙方式進行清理，患者應該按照牙齒生長的方向，即縱向，將牙齒縫中的指甲清理出來；
3、使用牙線：若以上方法都沒有效果，可以用牙線清理牙齒縫中的指甲，通過牙線的摩擦力將卡牙齒縫里的指甲清理出來。
4、就醫：如果這種情況一直無法緩解，應及時前往醫院，并在醫生診治下使用醫用器械如小鉗子等幫助取出指甲。
指甲取出后，還需要針對根本病因進行治療，如通過填充術進行填充，并去除齲壞組織。患者在平時應注意口腔衛生，必要時用牙線清理牙縫。日常要多吃新鮮水果蔬菜，提高自身抵抗力。當患者出現嚴重不適時應及時前往醫院，并在醫生指導下明確病因，給予治療。