可能是因?yàn)樾貝?、心痛?dǎo)致心臟不舒服，而通過趴著可以使得這些癥狀緩解。
1.出現(xiàn)胸悶可能是由于心臟、呼吸系統(tǒng)、消化道等疾病導(dǎo)致的，而平常作息不規(guī)律，長期熬夜也會(huì)導(dǎo)致胸悶、心慌的感覺。而趴著的時(shí)候，肺臟會(huì)受到壓迫，心內(nèi)的血液循環(huán)減慢，使得代謝減慢，呼吸減緩，胸悶、心痛等癥狀得以緩解。
2.出現(xiàn)心痛時(shí)，可能是由于冠心病、心肌缺血、以及呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，雖然趴著可能有所緩解，但是不建議長時(shí)間趴著，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，代謝減慢，改變體位時(shí)，出現(xiàn)肢體的麻木、酸軟以及眩暈眼花。
在日常生活中：
1.雖然胸悶、心痛等情況有些時(shí)候在趴著的情況下會(huì)緩解，但是不建議長時(shí)間地趴著，因?yàn)檫@會(huì)壓迫體內(nèi)的器官，導(dǎo)致呼吸急促、腔道變窄，甚至呼吸困難。
2.如果日常生活中出現(xiàn)不舒服的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
3.日常注意適當(dāng)鍛煉，飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激的食物，少抽煙喝酒，多吃水果和蔬菜，保持心情的愉悅等。
