頻繁耳鳴，可能與年齡增長、過度勞累等非病理性因素有關；也可能是神經性耳鳴、中耳炎、梅尼埃病、頸椎病等病理性因素引起的。建議患者根據個人情況，選擇戴助聽器、休息和心理疏導、藥物、手術等方式處理。
一、非病理性因素
1、年齡增長：若患者的年齡較大，聽力逐漸衰退，可能會導致經常耳鳴。這種情況一般不需要治療，癥狀嚴重時可以佩戴助聽器。
2、過度勞累：平時不注意休息，心理壓力大，容易導致身心過度勞累，也可能造成耳鳴。這種耳鳴多數都是一過性的，可以通過休息和心理疏導改善。
二、病理性因素
1、神經性耳鳴：該病與耳部疾病、創傷、精神壓力過大、噪聲等有關，主要表現為主觀聽到蟬鳴聲、嗡嗡聲以及耳痛等。患者可以遵醫囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平膠囊等藥物治療，伴有雙側重度聽力下降可進行電子耳蝸植入術。
2、中耳炎：多由致病微生物自咽鼓管逆行進入中耳引發感染所致，表現為耳鳴、耳痛、耳道流膿、耳道悶脹感及聽力減退等。患者可以遵醫囑使用苯酚甘油滴耳液、阿莫西林膠囊等藥物進行治療；鼓膜穿孔及藥物治療效果不佳的患者，可以進行鼓膜修補術、鼓室成形術。
3、梅尼埃病：該病與高鹽飲食、壓力大等因素有關，容易出現耳鳴、突發性眩暈、惡心嘔吐等癥狀。患者可以遵醫囑服用地西泮片、苯海拉明片等藥物進行治療。
4、頸椎病：如果患者的頸椎突出壓迫周圍的血管，影響腦部供血、供氧，容易出現眩暈、耳鳴、肢體麻木等癥狀。建議患者遵醫囑口服塞來昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物，必要時進行頸椎微創手術、頸椎病前路減壓術等。
除此之外，腦供血不足、高血壓等疾病也可能會導致耳鳴。如果自覺聽到嗡嗡聲、沙沙聲等異常聲音，或者耳鳴的同時伴隨惡心、嘔吐的癥狀，患者需要及時通過純音測聽、血常規、CT檢查、前庭功能檢查等方式明確病因。平時飲食宜清淡，避免飲酒、咖啡等飲品。