孩子張嘴睡覺易造成細菌、病毒感染，可能造成臉部變形，以及造成注意力不集中、影響生長發育。孩子出現張嘴睡覺的現象時，可以制作面具防護口罩，將鼻腔留在口罩外，引導孩子用鼻呼吸，還可以進行上嘴唇、頰肌的鍛煉，減少張嘴睡覺的現象。
1、細菌、病毒感染：正常情況下空氣從鼻腔進入體內，鼻腔對于空氣中的細菌、病毒有一定的過濾作用。張嘴睡覺時空氣未經鼻腔過濾便進入呼吸道，容易導致口腔干燥，易引起細菌、病毒感染，可能會造成口腔疾病，如口臭、齲齒，還可能引起咽喉炎、扁桃體炎、氣管炎等呼吸道疾病；
2、臉部變形：長期張嘴睡覺容易限制下頜的生長發育，使下頜發生后縮。張嘴睡覺時可能會導致腺樣體肥大，使成型氣管受到壓迫，導致鼻梁凹陷。長期張嘴睡覺會使孩子上嘴唇外翹、牙齒排列不齊，以及牙齒咬合異常，產生凸嘴的表現；
3、注意力不集中：張嘴睡覺時氧氣傳輸量較少，血氧相對不足，長期缺氧可能會損傷孩子的大腦，造成注意力不集中；
4、影響生長發育：張嘴睡覺會有呼吸中斷、憋氣的表現，可能會影響生長激素的分泌，從而影響孩子生長發育，長期大腦供氧不足，還可能引起孩子神經系統發育遲滯，導致記憶力下降、智力發育不足。