安眠藥通常需要服用1-2周左右的時間，再逐漸減少藥物用量，整個過程需要3-4周的時間才可以恢復自然睡眠，患者要遵循醫囑用藥，不可以自行調整或停止用藥。安眠藥不能長期服用，否則可能會出現成癮性、反應遲鈍等情況，還會增加肝臟部位的負擔，對身體不利。
患者在服用安眠藥期間，可能會出現藥物耐受性和依賴性，如果突然停藥會出現戒斷反應，比如失眠、幻覺、煩躁等。因此患者服藥1-2周后，要在醫生的指導下逐漸減少安眠藥的用量，可以使用5-羥色胺再攝取抑制劑進行替代治療，然后再逐漸減少5-羥色胺再攝取抑制劑的用量，整個過程通常需要3-4周左右的時間，才可以恢復自然睡眠。
長期服用安眠藥，可能會出現藥物依賴性，此時停止服藥，失眠現象會比之前更加嚴重，不利于身體健康。如果老年人長期服用安眠藥，使大腦皮層處于抑制狀態，會出現反應遲鈍、智力下降等情況。安眠藥是通過肝臟和腎臟分解的，如果長期服用安眠藥，還會增加肝腎負擔，可能會對肝腎功能異常的患者產生一定的影響。