手臂放在桌子上一會就發麻可能是時間過長、勞損、肩關節周圍炎、頸椎病等因素引起的。
1、時間過長：若是手臂放在桌上的時間過長，可能會因重力影響，導致手臂的血液循環受阻，此時可能會導致出現一定的麻木癥狀。建議適當活動手臂，一般無需進行特殊治療。
2、勞損：如果患者手臂近期在重復同一動作，此時通常會導致肌肉、筋膜出現不同程度的勞損，若是將手臂放在桌上可能導致血液循環不暢，容易出現麻木、疼痛的現象。建議患者適當進行按摩、熱敷，通常可以幫助緩解癥狀。
3、肩關節周圍炎：該病一般是指肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊等組織出現的慢性特異性炎癥，受炎癥刺激，一般會有肩關節酸痛、活動障礙等癥狀，一般會因長久不活動而出現麻木的癥狀。患者可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片、塞來昔布膠囊等藥物，減輕炎癥刺激。
4、頸椎病：該病一般是由頸椎間盤出現退變或繼發性改變，從而刺激或壓迫相鄰脊髓、血管和神經等組織引發一系列癥狀和體征的疾病，常因神經卡壓，導致手臂血液循環受阻，出現上肢麻木、疼痛的癥狀，若是久不活動癥狀可加重。患者一般可在醫生指導下使用硫酸氨基葡萄糖片、甲鈷胺片、注射用硫酸軟骨素等藥物，幫助改善血液循環。
除此之外，高血壓、動脈粥樣硬化等因素也可能引起該癥狀，患者可及時到骨科、神經內科就診，可通過X線檢查、血壓檢查、血生化檢查、CT檢查等方式，幫助明確病因。