一般情況下,孕期可以吃小龍蝦,但是需要適量。具體情況分析如下:
小龍蝦富含孕婦所需的蛋白質(zhì)、鎂、鋅、碘、硒等營養(yǎng)成分,適當吃小龍蝦,能夠補充一些營養(yǎng)成分,增強孕婦的體質(zhì),提高免疫力和抵抗力,以適應胎兒生長發(fā)育的需要。但小龍蝦性寒,吃多了會刺激胃黏膜,引起腹瀉和腹痛,嚴重者可能會造成流產(chǎn),所以需要適量。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學
三級甲等首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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