趾甲通常指的是腳趾甲。腳趾甲老是往肉里面長可能是修剪不當、遺傳因素、甲損傷、甲溝炎、甲癬等因素引起的，建議患者及時到醫院就診，配合醫生對癥治療。
1、修剪不當：在修甲的時候，如果修的太深或者甲的側面太鋒利，很可能會傷害到周圍的組織，讓腳趾甲向肉里面長。每一次修整的時候，都要注意，不要剪的過短，也不要過深。在醫生的指導下應用紅霉素軟膏、魚石脂軟膏、莫匹羅星軟膏等。
2、遺傳因素：腳趾甲向肉里長還和遺傳有一定的關系，如果父母都有此類癥狀，孩子就會有很大的概率生出嵌甲，平時不做好足部的清潔即可。
3、甲損傷：長期受擠壓或外力撞擊，比如過緊的鞋子、長時間站立、走路等，都會使腳趾甲長入甲溝，從而引起嵌甲。平時要盡量不要站著或者走路，不要穿緊身的鞋子或者是高跟鞋，可以在醫生的指導下服用布洛芬片，頭孢克洛膠囊、鹽酸環丙沙星片等。
4、甲溝炎：甲溝炎一般是由于細菌和真菌的感染而造成的，可能會造成甲溝組織又紅又痛，還會刺激腳趾甲長入皮膚。每日以溫開水及中性香皂清洗腳趾甲及周邊肌膚，避免使用有刺激性的化學物質。可以按照醫囑使用阿莫西林膠囊、夫西地酸乳膏、左氧氟沙星片等。
5、甲癬：是真菌甲癬病菌侵入甲部和甲下所導致的，可能會造成甲板混濁、變厚，并且會影響到腳趾甲的生長方向，導致腳趾甲向肉里面生長。可以按照醫囑使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬乳膏、氟康唑膠囊等。
患者平時要注意腳趾甲的干凈、干燥，不要和別人共用腳趾甲剪、毛巾等個人用品，以免發生交叉感染。