坐月子通常指的是產褥期。產褥期20多天全身骨頭酸痛可能是過度勞累、產后風濕、缺鈣、產褥期感染、盆腔炎等因素引起的，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、過度勞累：女性在產褥期照顧嬰兒，身體肌肉疲勞累及骨頭，引起全身酸痛。女性需要休息，避免過度勞累。
2、產后風濕：產后身體虛弱，受到風寒濕邪侵襲，出現全身骨頭酸痛。女性需要多休息，可以通過按摩來緩解。
3、缺鈣：產后哺乳等因素導致鈣流失，引起缺鈣，造成全身骨頭酸痛。女性可以按照醫囑使用碳酸鈣D3片、枸櫞酸鈣咀嚼片等藥物補充鈣劑。
4、產褥期感染：產褥期細菌等病原體感染，炎癥累及全身，導致骨頭酸痛。女性可以按照醫囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物抗感染治療。
5、盆腔炎：盆腔炎癥擴散，引起全身反應，出現骨頭酸痛。女性可以按照醫囑使用注射用頭孢曲松鈉、氧氟沙星膠囊等藥物來控制炎癥。
女性要注意休息，避免長時間站立或抱嬰兒，注意保暖，加強營養。女性在用藥期間暫停哺乳，以免引起不良的影響。
