小孩入睡后一小時內背部和頭出汗可能是正常現象，也可能是缺鈣、環境溫度較高等原因引起的，家長可以帶孩子到醫院就診，查明原因，在醫生指導下對癥治療。具體內容如下：
1.正常現象：孩子身體新陳代謝旺盛，并且皮膚水分含量高，皮下微血管豐富，同時植物神經功能發育尚不成熟，產熱和散熱能力差，只能通過出汗的形式散熱，睡覺時生長發育時產熱，可能會導致小孩入睡后一小時內背部和頭出汗的情況。這是正常的生理現象，一般不需要特殊治療。
2.缺鈣：小孩生長發育是需要鈣質的，睡覺時生長發育是比較快速的，如果小孩身體缺鈣，無法支持小孩的生長發育，可能會導致小孩入睡后一小時內背部和頭出汗的癥狀。家長可以在醫生指導下給小孩服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣片等藥物進行補鈣。
3.環境溫度較高：如果小孩睡覺的環境溫度較高，小孩通過出汗的方式散熱，進而可能導致小孩入睡后一小時內背部和頭出汗。家長可以適當調節小孩睡覺的環境溫度，根據實際情況給小孩減少被子、衣物，避免小孩長時間感到悶熱。
