總感覺兩條腿放哪兒都不舒服，可能是過度運(yùn)動導(dǎo)致，也可能是低血糖引起，另外，和腿部受涼、風(fēng)濕疾病、下肢靜脈曲張、不寧腿綜合征等疾病也有關(guān)。
1、過度運(yùn)動：長時(shí)間行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，肌肉內(nèi)糖分氧化不及時(shí)，會形成大量乳酸，導(dǎo)致腿部乳酸聚集，刺激肌肉組織產(chǎn)生酸痛，就會總感覺兩條腿放哪兒都不舒服，可以采用局部熱敷或者按摩的方法緩解；
2、低血糖：如果過度節(jié)食或胰臟功能失調(diào)，可引起低血糖，導(dǎo)致全身性新陳代謝異常，出現(xiàn)全身無力的情況，也可能會總感覺兩條腿放哪兒都不舒服，可以在飲食上吃一些含糖量較豐富的食物進(jìn)行改善，如饅頭、面包，也可以適當(dāng)吃一些糖塊；
3、腿部受涼：若是天氣比較寒冷，腿部保暖工作不到位，導(dǎo)致腿部出現(xiàn)受涼情況，通常會引起腿部血液循環(huán)不暢，就可能常會引起腿部不適癥狀，出現(xiàn)總感覺兩條腿放哪兒都不舒服的情況。可以通過局部熱敷的方法進(jìn)行改善，也可以通過熱水泡腳的方法進(jìn)行緩解，有助于促進(jìn)腿部血液循環(huán)；
4、風(fēng)濕疾病：多數(shù)是由于感染或者遺傳因素導(dǎo)致，可使得體內(nèi)免疫系統(tǒng)過于敏感、異常，攻擊自身組織，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)和肌肉疼痛不適的癥狀，就會總感覺兩條腿放哪兒都不舒服，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，服用非甾體類消炎藥進(jìn)行治療，如布洛芬膠囊等緩解；
5、下肢靜脈曲張：多數(shù)是由于久站、受涼等，導(dǎo)致下肢血液回流出現(xiàn)了障礙，靜脈內(nèi)血管聚集并擠壓周圍組織，可導(dǎo)致腿部出現(xiàn)疼痛或者酸脹不適感的情況，總感覺兩條腿放哪兒都不舒服，可以到正規(guī)醫(yī)院就診，通過休息、佩戴壓力襪等方式改善；
6、不寧腿綜合征：多數(shù)和遺傳原因有關(guān)，可使得下肢神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，導(dǎo)致下肢感覺異常，通常會導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木感以及蠕動感，還可能會引起腫脹感和刺痛感，出現(xiàn)總感覺兩條腿放哪兒都不舒服的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多巴絲肼膠囊等藥物治療。