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孕婦可以吃油麥菜嗎孕早期

醫生頭像

趙曉東 主任醫師婦產科學

三級甲等北京醫院

孕婦孕早期可以吃油麥菜,但不建議多吃。
油麥菜作為蔬菜,含有豐富的維生素C、膳食纖維等成分,在孕早期孕婦適當的食用可以幫助促進消化,還可以對身體內多余的脂肪起到一定消除作用,具有利尿、促進血液循環、降低膽固醇的效果。但是油麥菜中的膳食纖維較多,如果過多的使用可能會對胃腸產生一定負擔,引起胃部不適。
女性在懷孕早期要注意葉酸的補充,按時到醫院產科做產檢。
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