通常在母體對芒果不過敏的情況下，孕晚期可以適當吃芒果，因為芒果的營養價值較為豐富，是孕期營養素的良好來源，適當吃芒果對胎兒和母體不會造成不良影響，反而對母兒均有益。
芒果是一種熱帶水果，其口感好、味道甘甜，而且含有較高的營養價值。其維生素A、維生素C等多種維生素的含量較高，適當食用可以為機體補充營養，促進鐵吸收；此外，芒果還含有人體所必需的鈣、磷、鐵、糖分以及蛋白質等營養成分，這些營養成分容易被人體吸收和利用，孕期適當攝入可為機體補充營養，防止營養失衡；母體適當攝入芒果，各種營養物質也可通過胎盤進入胎兒的血液循環，從而促進胎兒的發育，所以孕晚期可以適當吃芒果。
但是芒果含糖量較高，所以孕晚期不宜攝入過多，尤其血糖偏高的孕婦更應控制其攝入量，吃芒果后，其他含糖高的食物，如米飯、面條等，可以適當減少其攝入量。
原則上，在懷孕晚期各種水果均可以吃，不同的水果應搭配食用。但要保證水果的干凈、新鮮，每天不要攝入過量，可少食多餐攝入，可以起到補充維生素、纖維素的作用。